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我校開展六年級女生青春期健康教育活動
我校開展六年級女生青春期健康教育活動
[ 作者:佚名    轉貼自:本站原創    點擊數:50    更新時間:2018-12-3    責任編輯:bangongshi


近日,我校組織六年級女生開展了以《我就是女生》為主題的青春期健康教育活動。活動由我校心理咨詢室的心理健康教師蘇素芬負責。

 

在活動課開始前全體女生齊唱歌曲《青春修煉手冊》,歌聲讓每位學生都參與進來,頓時活躍了現場的氣氛,整個教室回蕩著一片歡聲笑語,瞬間拉近了師生之間的距離。

 

“什么是青春期?我們在青春期要修煉什么呢?”帶著問題開始了活動課《我就是女生》的學習。蘇老師和女生們一起探索和發現青春期女生的生理和心理的變化特點。針對這些特點,心理老師解說了女性青春期的生理變化,指導女生青春期應該怎樣保持個人衛生、注重自我保健,保持生理和心理健康。另外還播放健康教育視頻“青春期的生理變化”“青春期自信小竅門”,引領她們認識和接納自己身體的變化,了解生命的奇妙,感受成長的喜悅。

活動課中女生們的情緒在不斷地發生著變化:從羞澀地低著頭不敢回答問題,不敢正視屏幕上出示的文字和圖片,再到抬起頭正視觀看和學習,認真聽心理老師講課,與心理老師進行互動,還拿起筆來做著記錄,例如:經期來時小信號、衛生小貼士、月經保健和護理秘笈知識等。老師講述的內容已被她們坦然地接受了,她們也坦然地接受自已身上那些細微的變化……

 

在“迎接青春期”這個環節,心理老師針對青春期女生最容易煩惱的幾個問題為女生們進行了詳細的解析,有來自于生理方面的,也有來自于心理方面的。例如:青春期女生有哪些身體的變化?生理期來了怎么辦?如何增強自信心?等等。這些知識和問題都是十分有利于女生們成長發展,所以大家都聽得專心致志,非常投入,并一起探討面對和解決這些青春期問題的方法。女生們都積極參與,各抒己見,并在 “自信青春期”學習環節中,寫下個人努力的成長目標。

花季少女猶如一株含羞草,隨著年齡的增長不僅身體變化越來越大,心理變化也起伏明顯,急需得到及時、正確的指導。這堂嚴謹、科學而且生動的青春期健康教育活動課,使六年級女生受益匪淺,為她們成功解讀了青春的密碼,掌握了青春期生理、心理發育特點,對青春期的生理衛生知識有了初步的了解,對自身出現的心理變化能正確對待,并對今后的學習和生活起到了積極有效的指導作用。

面對青春,花季女孩們少了一分惶恐,多了一分微笑,將健康、愉快、自信地邁好美好人生的青春腳步。

 

                                                                                                 (心理咨詢室供稿)


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